美國國家衛生研究院國家補充和綜合健康中心(National Center for Complementary and Integrative Health, NCCIH) 進行的一項分析顯示，從2002年到2022年，美國成年人對補充健康方法的總體使用量大幅增加。該研究發表在《美國醫學雜誌》上協會，強調同期採用於疼痛管理的補充健康方法激增。
研究人員利用2002年、2012年和2022年國家健康訪談調查(National Health Interview Survey, NHIS) 的數據來評估七種補充健康方法使用的變化，包括瑜伽、冥想、按摩療法、脊椎按摩療法、針灸、自然療法和引導意象/漸進療法肌肉放鬆。
主要發現包括：
報告至少使用七種方法之一的個人比例從 2002 年的 19.2% 增加到 2022 年的 36.7%。
2002 年至 2022年，瑜珈、冥想和按摩療法的使用成長最為顯著。
瑜珈的使用率從 2002 年的 5% 增加到2022年的 15.8%。
冥想在 2022 年成為最常用的方法，從2002年的 7.5% 增加到2022年的17.3%。
越來越多針灸保險有給付，其比例從2002年的1% 增加到2022年的2.2%。
此外，分析顯示，使用專門用於疼痛管理的補充健康方法的美國成年人比例顯著上升。在使用任何補充健康方法的參與者中，報告使用疼痛管理的百分比從2002 年的42.3%增加到2022年的 49.2%。
資料來源：
美國國家衛生研究院（National Institutes of Health, NIH）
